Herbalife ontbijt shake, een gewoon gezond drinkontbijt

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, omdat je lichaam na de ontspanning van de nacht weer opstart. De juiste voeding als ontbijt is dus essentieel om je de hele dag vol energie te voelen. Een paar jaar geleden is Formule 1 van Herbalife al verkozen tot beste product in de categorie drinkontbijt. Dat is niet voor niets. Dat betekent dat je met een Herbalife shake jezelf in de morgen voorziet van de beste voeding. In een ontbijt shake zitten tenminste 52 essentiële voedingsstoffen die je lichaam helpen om optimaal te presteren.

Tijdens de nacht verlies je veel vocht en het is goed om dit in de ochtend aan te vullen. Een drinkontbijt is dus een heel goed alternatief voor zwaardere, vaste voeding. Daarbij is het wel van belang dat je je lichaam niet tekort doet. Alleen sap drinken is niet voldoende. Gebruik daarom een goede maaltijdvervanger of ontbijt shake: Formule 1 van Herbalife.

Ontbijt shake programma

We hebben een drinkontbijt programma voor je samengesteld. Hierdoor hoef je niet veel na te denken en is je ontbijt in een mum van tijd klaar.

Wat zit er in het drinkontbijt?

Het Herbalife drinkontbijt bevat:

• Aloe vera drank helpt de darmen op een zachte manier te reinigen, waardoor de opname van de voeding efficiënter verloopt. Ofwel, je gebruikt meer van de voedingsstoffen die je tot je neemt.
• Formule 1 shake: Met de Herbalife shake als basis voeding heeft deze ontbijt shake 52 essentiële voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, vezels, eiwitten, koolhydraten, sporenelementen.
• Thermojetics thee of instant thee drank is een heerlijke thee die als het ware de thermostaat van je lichaam hoger zet. Je voelt je fris en energiek.

Ontbijt shake en beweging

Behalve een gezond drinkontbijt is het ook belangrijk voor je algehele gezondheid om minimaal een half uur per dag te bewegen. Neem bijvoorbeeld tussen de middag even de tijd om een wandelingetje te maken of begin de dag met wat krachtoefeningen. Een gezond drinkontbijt is vooral ook om je geest in een gezonde mindset te zetten. Frisse buitenlucht helpt daar zeker bij!

Water drinken

Ook is het belangrijk om gedurende de dag je lichaam te voorzien van voldoende hydratatie. Dat betekent eenvoudig gezegd dat je voldoende water drinkt. Voor een gemiddeld mens is dat 2 liter water. Water betekent gewoon kraanwater of mineraalwater, eventueel kruidenthee, maar staat los van koffie, waar je beter niet te veel van moet drinken, omdat koffie ook weer vocht onttrekt aan het lichaam.

Slim starten met een ontbijt shake

We willen allemaal snel en gemakkelijk ontbijten en een ontbijt shake biedt daarvoor de ideale oplossing. Je mixt de voeding in je shakebeker met de drank die je toevoegt. Even schudden en je supergezonde maaltijd is klaar. Fast food voor smart people!

Je kunt de ontbijt shake direct opdrinken of ervan genieten als je naar je werk rijdt. En wat het ook nog eens makkelijk vol te houden maakt, is dat het drinkontbijt ook nog eens heerlijk smaakt. Wissel dagelijks af met verschillende smaken Formule 1 en meng het met verschillende dranken. Zo verras je jezelf iedere dag met heerlijke varianten.

Uw specialist Gewoongezond.nl

Al sinds 2003 adviseert en levert Gewoongezond.nl producten van Herbalife. Reeds vele duizenden klanten zijn bij Gewoon Gezond geholpen om hun doelen te bereiken. Herbalife Nutrition International is een wereldwijde organisatie. Al tientallen jaren is Herbalife marktleider op het gebied van maaltijdvervangers. Met de producten van Herbalife international kun je Gewoon Gezond ontbijten en afvallen.

Disclaimer: Alle verwijzingen naar gewichtsbeheersing hebben betrekking op het Herbalife Nutrition gewichtsbeheersingsprogramma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, dagelijks voldoende inname van water, inname van voedingssupplementen indien nodig en voldoende rust omvat. Individuele resultaten zullen verschillen.